田径运动枯燥无味不好玩？那就办一场孩子们都喜爱的趣味田径赛！今年，小学阶段的孩子们惊喜地发现，一整年的赛事里，新增了一项上海市少儿体育联赛小学生趣味田径运动会。

区别于传统田径赛事，本次比赛专门面向小学生优化赛制、增设趣味项目，既是为了普及校园田径运动，更是为全区青少年体育后备人才挖掘搭建专业平台。运动会将在全市各区进行分站赛，最后进行总决赛，决出上海的田径好苗子。

5月31日，杨浦赛区比赛在杨浦区体育场举行，赛事汇聚全区36所小学、499名小运动员同台竞技。骄阳之下，少年健儿奋勇拼搏、活力绽放，一场兼顾趣味、竞技与选材的少儿田径盛会，成为上海体教融合的真实写照。

接力赛永远是学生们的最爱。

田径运动走出枯燥、走进童心

在很多人的印象中，田径跑、跳、投的基础训练相对枯燥，容易让小学生产生倦怠。为了打破这一现状，本次赛事全程以趣味化、普惠化为核心设计项目，弱化生硬的单项竞技，强化游戏式闯关与团队协作，大幅提升了小学生的参与兴趣和体验感。

赛事设置A、B、C三个年龄组别，覆盖小学低、中、高年级，相比以往赛事年龄范围进一步下延，让更低年级的孩子也能参与区级赛事。项目设置丰富多元，既有常规的短跑、长跑、立定跳远、实心球等基础田径项目，也有4×100米混合接力、6×50米迎面接力等团队项目。最具特色的便是全新升级的体能“小达人”综合闯关项目。

赛事总裁判长、杨浦区少体校资深教练、区田径协会秘书长林文介绍，体能“小达人”是本次赛事的创新亮点。项目将以往零散、单独的体能测试，整合为八大项目连贯闯关模式，涵盖绕杆、跳绳、卷腹、推雪橇车、篮球律动、实心球等多项内容，兼顾力量、速度、弹跳、协调性等全方位体能考核。赛前主办方专门录制规范教学视频下发至全区各校，方便学生日常练习。趣味闯关的形式，保留了专业体能考核标准，又增添了游戏乐趣，让孩子们在轻松的挑战中锻炼综合素养，真正让田径运动“好玩、好学、好参与”。

“小达人”比赛深受小朋友们喜爱

热闹鲜活的赛场体验，也让参赛孩子们收获满满。不少参赛学生表示，和平时单一的体育课训练完全不一样。有同学说道：“以前练田径就是反复跑步、跳远，有点枯燥。这次的体能小达人闯关特别有意思，一关接着一关，像玩游戏一样，既紧张又好玩，不知不觉就坚持完了全程。”还有参加接力项目的学生分享：“接力比赛最考验默契，平时在学校练得再多，到了区级赛场和不同学校的对手比拼，才知道自己还有很多可以进步的地方，特别有收获。”

以赛促练、精准培育体育新苗

比赛副裁判长、六一小学正高级体育教师吴俊介绍，学校将田径教学、课后社团、阳光大课间、体质健康测试有机融合，每周固定开设田径社团活动。针对接力交接棒等日常训练容易生疏、细节要求高的专项技术，学校会在赛前开展专项集训，精准打磨技术细节。

同时，学校深度联动杨浦区少体校，构建完善的人才培养和输送体系。体育老师在日常课堂教学、社团训练中细心发掘运动苗子，优质人才择优输送至少体校专业培养，目前学校已有4名学生入选区少体校田径队。本次赛事，六一小学派出18名覆盖全年龄段的运动员参赛，斩获多项佳绩，校园田径培育成果丰硕。

小运动员在比赛中

一场趣味田径赛，更是体育后备人才选拔的核心阵地。一天的赛事，杨浦区少体校所有田径专项教练全程驻场观赛，从选手动作幅度、身体素质、运动天赋等多维度综合考察，同步更新青少年体能数据库。据林文介绍，杨浦现已形成教练入校走访、学校教师推荐、官方平台招募、社会俱乐部联动四大选材渠道，全方位挖掘体育新苗，同时针对专项适配度不足的学生开展跨项培养，最大化盘活青少年体育人才资源。本次赛事各组别优胜选手，还将晋级6月上海市总决赛，代表杨浦征战市级赛场。

立足运动本源，增设赛事筑牢少年体育根基

为何要专门为小学生增设一场趣味田径赛事？吴俊老师在采访中给出核心答案：田径是所有运动的“运动之母”。跑、跳、投是所有体育运动的基础，孩子的速度、力量、弹跳、协调等基础体能，不仅决定田径项目水平，更能为篮球、足球等所有体育项目筑牢根基，是青少年体质提升、意志锤炼的核心基础。

对于小学生而言，只参与校内训练、校内比赛存在明显局限。孩子长期在校内赛场参赛，容易视野受限、缺乏高水平对抗和实战经验。而趣味田径赛事，为全区学生搭建了同台竞技、交流学习的平台，能有效激发学生的荣誉感和训练积极性。赛后不少小将坦言，虽然高温参赛很累，但看到自己一次次突破最好成绩、和队友一起并肩作战，格外有成就感。

林文说，相较于传统赛事，趣味田径赛事兼顾竞技性与游戏性，既解决了常规田径训练枯燥、学生参与度低的问题，又能以赛促练、以赛提质，推动全区小学从低年级抓起田径基础教学，真正做到普及田径运动、夯实体能基础、挖掘后备人才三位一体，全面助力青少年体质健康与体育素养提升。

原标题：《跑跳投枯燥不好玩？这场新设的小学生趣味田径赛，以趣启练培育更多小刘翔》

栏目主编：陈华

本文作者：解放日报 龚洁芸